Lebensberatung und Coaching für Frauen
Ich unterstütze Frauen dabei, sich von der Schwere in ihrem Leben und dem Kampf mit sich selbst zu verabschieden, damit sie mit neuer Kraft und dem Gefühl von Leichtigkeit ein selbstbestimmtes Leben führen können.
- Befreie dich von vergangenen und aktuellen Belastungen, damit du frei deine gewünschte Zukunft leben kannst
- Lerne deine negativen Gedankenschleifen zu durchbrechen und mache aus jedem Problem eine Lösung
- Trenne dich von deinem negativen Selbstbild, um selbstbewusst und vertrauensvoll dein Leben zu leben.
- Gib deinem Leben einen Sinn, um Freude, Zufriedenheit und Sicherheit zu haben
Der Weg zu dir selbst
Hi, ich bin Saskia!
Als ausgebildeter Coach unterstütze ich Frauen dabei, sich von der Schwere in ihrem Leben und den Kampf, den sie mit sich selbst führen, zu verabschieden, damit sie mit Leichtigkeit, neuer Kraft und Selbstbestimmung ihrem Leben eine neue positive Richtung geben können.
Wachsen dir deine Ängste und Sorgen über den Kopf? Sind deine Gedanken der Grund dafür, dass du keine Ruhe mehr finden kannst? Fühlst du dich verloren und hast keinerlei Perspektiven? Steckst du in einer Krise und weißt nicht mehr weiter? Funktionierst du für andere und bleibst dabei selbst auf der Strecke? Bist du voller Selbstzweifel?
Mit Kompetenz, Herz, Lebenserfahrung und sehr viel Einfühlungsvermögen begleite ich dich Schritt für Schritt zu mehr Freude, Leichtigkeit und innerer Kraft.
Was bringt dir ein Coach?
Idealerweise ist ein guter Coach den Weg, den du gehen möchtest, bereits vor dir gegangen. Er hat ein fundiertes Wissen über die einzelnen Schritte, die zum Ziel führen und ist vor allem gut ausgebildet.
Meine eigene Erfahrung hat gezeigt:” Lerne von Menschen, die bereits dort sind, wo du hinwillst. So wirst du dein Ziel schneller erreichen.”
Ein guter Coach unterstützt dich dabei, deinen Fokus auf das gewünschte Ziel auszurichten und diesen Fokus zu halten. Er bringt dir Klarheit, motiviert dich und holt dich genau an dem Punkt ab, an dem du aktuell stehst.
Meine Erfahrung hat gezeigt, dass jeder Mensch blinde Flecken hat. Dort sind Themen, die er nicht sehen will und welche, die er schlichtweg nicht sehen kann. Es gibt Programme, die unbewusst in uns ablaufen und unsere größten Glücksverhinderer sind. Das geht so lange gut, bis man ausgebrannt, innerlich leer, kraftlos und unmotiviert durch das eigene Leben geht.
Gut, wenn man dann jemanden hat, den man um Hilfe und Rat bitten kann. Jemand, der wieder Klarheit in dich und deinen Alltag bringt.
Ich selbst coache von ganzem Herzen und lasse mich selbst ebenfalls schon seit Jahren begleiten. Dadurch habe ich jeden Tag die Möglichkeit das Leben zu leben, welches ich mir wünsche.
Es ist mir eine Herzensangelegenheit dich zu begleiten, weil du es verdient hast, die Beste Version deiner Selbst zu sein.
Meine Dienstleistung biete ich bundesweit über Videocall (Zoom) oder gerne auch in meiner Praxis in Köln an.
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Tanja
“Du hast mich zu der Person gemacht, die ich sein wollte.”
Problem
Bevor Tanja zu mir kam, war sie gestresst und überfordert mit ihrem Leben. Sie war gefangen in ihrem Gedankenkarussell und hat sich ständig über alles Sorgen gemacht.
Ziel
Tanja`s Wunsch war es, mehr zu sich selbst zu finden, gelassener, gestärkt und selbstbewusster durch ihren Alltag zu gehen zu können.
Lösung
Durch die richtigen Techniken, Methoden und Tools konnten wir Konflikte aus Tanjas Kindheit, insbesondere aus ihrer Beziehung zum Vater, auflösen und in Stärke verwandeln. Heute ist Tanja die Person, die sie sein wollte, und geht entspannt und selbstbewusst durch ihr Leben.